ゲームとして遊んだ感想であり、○kg痩せました！みたいな内容ではないです。いつも通りふわふわです。
言わずとしれた、RPGで楽しく味付けされたフィットネスゲーム。
友人に面白いよと何度か薦められてはいて、「でもフィットボクシングあるしジャストダンスも買ったし……」と買わずにいたんだけど、友人からの細かいジャブが効いてきたのか、昨年末にどうにも気になってきたので買いました。
さすがに日ごろ動かなさすぎて歩いてるときの姿勢がおかしくなっていたり偏頭痛がひどかったりしているので、体力をつけて解消できればいいな～くらいのゆるゆる目標です。
一日あたり実働10～15分くらいながら30日続けられたのでびっくりしている。
良いところ
運動がおっくうな人のサボりたくなる気持ちをゲームの進めたさで上手にごまかしてくれる
ストーリーは申し訳程度ながら、
- ステージクリアして次に進む
- 戦うと自分のレベルが上がる
というゲームの楽しさで体の変化より先にいつもちょっとした達成感を得られるようになってるのがすごく良い。今日もビクトリー（ステージクリアしたときの掛け声）したいな〜って気持ちだけで続けられている気がする。
あと始めたとき・終わるときの挨拶やミブリさんの動きのパターンがいろいろあって起動するのが楽しみになっている。
豆知識もダイエットや運動のよくある誤解を端的に解説してくれるし、それ自体が収集要素になっていて良い。
キープ時間が決められてて気が抜けない
フィットネスアプリやユーチューブの動画を試したこともあるけど、疲れてくると適当に動いてやったことにしがち。RFAはリングコンとレッグバンドでちゃんと見張ってくれるし、いい姿勢だったら攻撃が強くなるので頑張ろうと思える。
たくさん褒めてくれる
上と合わせて、リングくんがしつこいくらい声掛けしてくれる。きついときも「輝いてるよ！」「あと○回！」と声掛けしてくれるのできつくてもちょっと踏ん張れる。
個人的に好きな声掛けはバトル中にランダム解除すると聞ける「疲れてきたかな？ ちゃんと水分取りなよ！」です
解説が丁寧
身体の動きと効く筋肉の場所・名前をつねに画面左に出していてくれるので不慣れでも意識しながら動ける。とりあえず形になっとけばいいや〜になりがちだから助かる。
スタティックストレッチ中の諸々
クールダウンするときに今日やったスキルに合わせてストレッチの内容を変えてくれるのがまず好き。例えばスクワットをたくさんやったら下半身のストレッチを重点的にしてくれる。
がんばりを見てくれてる感じがうれしい。
終わったあとのストレッチってやったほうがいいのは分かってるけど、正直やってるあいだなんとなく手持ち無沙汰な気分になる……ところを、画面上部にTIPSが出るのでそれを見てるうちに終わるのも好き。TIPSのなかで食事についてのアドバイスと今日鍛えた部位がどんな筋肉か教えてくれてためになる。
気になるところ
ミニゲームがしっかりゲーム
マリオパーティみたいなミニゲームが遊べる。戦闘より手軽な感じで面白いんだけどクリアしたいあまり画面に集中しすぎて慣れるまで筋肉を意識して動くどころではなくなってしまう。
クリアを目的にしすぎてはいけない。エクササイズが先。
テーブルモードには向いてない
画面が小さいから道中のアイテムやレクチャーが見えづらくてアドベンチャーを進めるのはちょっと厳しい。カスタムならいけそう。
どこでもできる手軽さはフィットボクシングやジャストダンスに軍配が上がるかな〜
こんな変化があった
- 歩くときに筋肉がいきいきと身体を支えてくれている感じがする
今までの私の身体はなんだったんだ？ってくらい体が軽い。腹筋ガードをやるときも最初はお腹ですって感じだったのが腹横筋の存在を感じるようになった。 - 唇の血色が良くなった
- お肌の調子がよくなった
- お腹周りと太ももがほんの少し細くなった
パツパツだったジーンズに余裕ができた（たぶん）。始める前の太もものサイズを測ってなかったのが悔やまれる。
今後の目標
とりあえずクリアまで継続して遊ぶ！
書きながら細めのパンツでもかっこよく履けるようになりたいな～とぼんやり思ったので、あしのフィットスキルを重点的にやっていこうと思います。