2日目 デイリー35分（実際は30分くらい）
きのう物足りないなと思ってフリー足したら、けさから肩甲骨まわりと横腹がけっこうな筋肉痛
慣れるまでデイリーだけでも続けるのを目標にする
パンチに気を取られると猫背になっちゃうので腹筋引き上げるのを維持できるように意識する あと呼吸 #FitBoxing
No.4401
2日目 デイリー35分（実際は30分くらい）
きのう物足りないなと思ってフリー足したら、けさから肩甲骨まわりと横腹がけっこうな筋肉痛
慣れるまでデイリーだけでも続けるのを目標にする
パンチに気を取られると猫背になっちゃうので腹筋引き上げるのを維持できるように意識する あと呼吸 #FitBoxing